Vill du bibehålla värmen och energin du byggt upp under sommaren in i den kommande hösten? När den varmaste perioden av sommaren är över och den tidiga hösten är i antågande upplever vi ofta att energin kommer tillbaka och vi känner både lust och ork att ta oss an nya projekt. Längre in på hösten blir det kallare och blåsigare och många börjar tappa både farten och energin. Med enkla, vardagliga knep kan vi undvika detta och njuta av en mer stabil energi genom hela årstiden. Höstentusiasm med ayurveda är en heldagskurs i hälsans tecken, med fokus på att balansera kroppen inifrån och utifrån när vi är påväg in i höstens årstid.

Varmt välkommen att boka din plats på Höstentusiasm med ayurveda! En av våra fyra årstidskurser…